InsoliteMiami Heat - NBA

LeBron James met 4,6 secondes à parcourir 40 yards

Distance bien connue des fans de NFL, le 40 yards est un bon outil de mesure de l’explosivité (plus que de la vitesse de pointe réelle) d’un athlète. L’ailier du Heat s’est entraîné cet été et témoigne avoir couru 40 yards (36,57 mètres) en 4.6 secondes.

Il a d’ailleurs battu plusieurs temps de joueurs pros dont Manti Te’o (4,8 secondes) et Monte Ball (4,66 secondes)

C’était juste pour rigoler, je ne me suis pas entraîné. LeBron James

via CBS Sports

29 réflexions sur “LeBron James met 4,6 secondes à parcourir 40 yards

  • lbj

    relisez vous svp

  • Thibaut38

    Je comprend pas comment un mec de 2.05m arrive à faire ce temps sur 40 yard c'est fou .

  • kev0895

    On est deux, sans entraînement spécifique c'est pas possible….

  • TheJokerSins

    la taille n'a rien à voir, tout est une question de condition physique et de proportionnalité.

  • orion13

    A quand le dépistage en NBA???

  • Tony ?

    12.5s au 100m en admettant qu'il tienne 100m a cette vitesse, c'est pas mal.

  • EMDA7

    Je pense que tu peut le réduire a 11s parce que la il fait sa en départ arrêter et il n’atteins pas sa vitesse max je pense

  • EMDA7

    Je ne suis pas sur mais je pense que tout les champions olympique doivent en réaliser un non ?

  • Tony ?

    Il doit pas en etre loin et avec la fatigue ca perd un peu

  • Thibaut38

    Look les départs de bolt sur 100m il est plus grand donc plus lent au démarrage.

  • Miami Champ

    perso regardez le courir comparer a certain meneur comme norris cole ou sp3 ou nate robinson il les rattrape facil alors c'est fort possible ! il s'entraine depuis des année ! je ne dis pas il pourra jamai battre les usain bolt ou autre ca c'est logique mais c'est fort possible ca !

  • Slifer34

    bizarrement je ne le crois pas ^^'

  • kev0895

    Fatiguer sur un 100m ? Si tu divises le temps de Bolt sur 200m par deux il est inférieur à celui de 100m tout simplement parce qu'il faut environ 75m pour atteindre la vitesse maximum et la maintenir…
    Quand James fait se test, il s'arrête avant d'avoir atteint sa vitesse max, par conséquent il est bien en dessous des 12 secondes, voir même des 11…

  • BRoy

    Enfin la tu compare le coureur le plus rapide de tous les temps à un basketteur certes explosif mais qui n'a pas la technique d'un sprinteur. On a les capacités physiques adaptées à son sport. Un terrain de basket fait une 30ène de mètres donc, à moins qu'il s’entraîne pour des plus longues distances, il doit donner son meilleur sur cette distance. En théorie après je l'ai jamais chronométré.

    PS : Usain Bolt fait 9,58 sur 100 mètres. Multiplie par 2 ça te donne 19,16 (et oui en athlé les chronos sont sur 100 secondes pas 60). Son record sur 200 est de 19,19. Il est donc plus rapide sur 100 que sur 200. Pourquoi ? Tout simplement parce que sur 100 mètres tu peux courir à fond mais sur 200 ça demande quand même de gérer un minimum son effort et en garder sous la pédale pour la dernière ligne droite.

  • EMDA7

    Il ne les a pas comparer tu dit n'importe quoi. Il expose simplement le fait qu'il faille plus de 40 m pour atteindre sa vitesse max et , donc, que james passe sous les 12s au 100m … et un truc ou je ne suis pas d'accord avec toi c'est que je ne pense pas que bolt se soit permis de s'économiser sur le premier 100m pour la dernière ligne droite … mais la ou je suis d'accord avec toi c'est que le deuxième 100m est plus lent et cela s'explique tt simplement par le fait que le métabolisme anaérobie alactique (que développe les sprinter) ne tient en moyenne que 10s et que par la suite le métabolisme anaérobie lactique se met en route et, comme son nom l'indique, la création de lactate (acide lactique) va jouer (pas de manière énorme certe mais suffisante pour que le coureur sente que ses jambes sont lourde) sur la performance musculaire lors du second 100m alors qu'il était absent lors du premier.

  • CP30

    ce mec n'a rien a prouver donc quel intérêt a t'il de mentir surtout sur un sport qui n'est pas le sien

  • Slifer34

    Ben en meme temps normal que je sois sceptique parce que Rajon Rondo est au moins 2 fois plus rapide que lui et sa m'etonnerait qu'il court les 40 yards en moins de 4.6 sec c'est tout

  • Basket Infos

    2 fois plus rapide? Il devrait faire le 100m aux JO alors.
    là on parle pas de la vitesse sur 3-4m, je doute que bien lancé Rondo soit plus rapide que James…

  • BRoy

    Ce que je voulais dire par comparer c'est qu'ils n'ont pas du tout la même physiologie musculaire et que ça m'étonnerait qu'il faille 75 m à James pour atteindre sa vitesse max. Vu qu'il est entraîné pour être le plus rapide possible sur un terrain de basket d'une trentaine de mètres et pas sur 100m comme l'est Bolt. En plus il y a les histoires de techniques de course. Après comme je disais je ne suis pas allé mesurer je me trompe peut être.

    Et part rapport au fait qu'il n'est pas à fond sur les premiers 100m je t'invite à lire cet article :
    http://www.lemonde.fr/sport/article/2011/09/04/at

    Dans le paragraphe force/vitesse il y a les chronos intermédiaires à 100m de plusieurs de ces perfs sur 200 et tu peux voir qu'il est bien moins rapide que sur une épreuve de 100m : 9"92 lors de son record à 19"19. Donc il est plus rapide sur la deuxième moitié de course.

    Pour l'histoire des filières anaérobies je ne sais pas si la production de lactate fait effet sur 20 secondes de course avec leur niveau d'entrainement. Après tu connais peut être mieux que moi je ne suis qu'un modeste étudiant de staps et je n'ai pas la prétention de ne dire que des vérités. ;)

  • EMDA7

    Comme ça on est deux a être étudiant en staps (et a rendre hommage a BRoy) ^^ t'es ou?
    Pour les techniques de course , n'oublie pas que James a fait du foot us avant de faire du basket ce qui explique en grande parti sa vitesse hallucinante sur contre attaque et donc il maîtrise les courses sur "longue" distance.
    Pour ce qui est des temps je trouve sa bizarre mais j'ai dit un truc illogique tt a l'heur car si le gas est lancé à vitesse max je sais pas pourquoi j'ai dit qu'il était plus lent sur le deuxième 100 … pour le lactate c'est la seul explication que je trouve plausible a la diminution de sa vitesse car si il fait 9.92 au premier, sur le deuxième il est donc a 9.27 (si mes calcules sont bon a cette heure ^^) et sa m'étonnerais qu'un gas qui cour a presque 45 km/h ne gagne que 7 dixième de second entre un départ arrêter et un départ lancée a fond sans fatigue musculaire.
    De plus il a été démontrer que Bolt a atteins sa vitesse max entre les 60 et 80m de sa course (lors du 100 m), donc si lui n'est pas capable de l'atteindre avant, James ne doit pas en être capable non plus. Ce qui veux dire aussi, et ça sa me fait peur, que sur ses contre attaque le gas ne cour pas a vitesse max lol
    Après je ne sais pas si tu est option athlé, si c'est le cas tu pourra m'éclairer même si j'en ai fait pendant 6 ans quand j'étais mioche, est-ce que l'explosivité pour sortir d'un bloque est similaire a celle d'un départ debout ? … je pense que le départ debout est plus lent sinon les mec sur 100m partirais debout si cela leur permettais d'atteindre leur vitesse max plus vite non ?

  • Uzi

    L'equipe de basket USA est l'une des seuls équipes qui ne passent pas de controle …

  • BRoy

    Je suis à Clermont Ferrand et toi ? Non je suis pas spé athlé. Les blocks pour ce que j'en sais ça sert principalement à ne pas glisser. On pousse plus fort mais on perd pas mal de temps à se redresser (c'est pour ça que Bolt est à la ramasse sur les départs il met beaucoup plus de temps que les autres pour se redresser).
    Les sprinteurs partent tous en start parce que c'est dans les règles. Et si c'est obligatoire ça doit sûrement être parce que c'est plus rapide. Ou pour éviter les gadins au départ. ^^

    T'es sur justement qu'il y a une diminution de la vitesse sur 200m ? J'ai cherché sur internet pas moyen de trouver des chiffres de vitesse de passage sur 200m.

    J'ai lu vite fait des articles qui disaient que sur 200 le sprinteur prend un peu plus son temps pour bien placer ses appuis alors que sur le 100 il est plus "précipité". Du coup il va moins vite sur 100m pour gagner plus de vitesse sur la deuxième partie de la course.

    Franchement pour James je sais pas faudrait qu'il court un 100m pour qu'on soit fixé lol.

  • EMDA7

    Lille !
    Sa serait effectivement le meilleur moyen de vérifier lol
    Si tu nous lis monsieur James =P
    Bah la diminution de la vitesse je la conclu par les calculs au temps de passage lors du premier 100 et grâce a sa vitesse max … admettons qu'il ne soit pas a fond lors du premier pour placer ses appuis etc , il serait quand même a 40 km/h et un 100m (le second) a 40km/h sa fait tjr plus que son record ou il était a 37 km/h de moyenne … par le calcul un 100m a 40km/h se fait en 9.0009001 s , et la il est a 9.27 alors qu'il doit bien y monter un moment ou un autre a sa vitesse max … faudrait faire des études sur ça ^^ (sujet de thèse si on va jusqu'aux doctorat MDR)

  • Slifer34

    Rajon Rondo est le joueur le plus rapide de la NBA renseigne toi ^^

  • Greg

    C'est pas pour rien que c'est le meilleur rapport Poid/Puissance/VITESSE de la NBA actuellement , est un des meilleur de l'histoire ! ;)

  • EMDA7

    si c'est vrai c'est écœurant pour les autres … si nous les français on se dope on tape les espagnolEs facile !!! ^^

  • Slifer34

    Parker est le plus rapide balle en main d'après ton article

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