La réalité virtuelle, la solution miracle pour les lancers francs d’Andre Drummond ?
En juillet dernier Andre Drummond évoquait ses soucis de lancers francs et confiait avoir trouvé une solution, sans vouloir en dire plus
« J’essaye différentes techniques… Nous avons trouvé quelque chose qui fonctionne et nous allons continuer avec celle-ci. » Drummond
Hier lors du media day il a enfin évoqué cette solution, qui est de la réalité virtuelle.
« Je fais ça trois fois par semaine chaque semaine. J’ai un système ici au centre d’entraînement et j’en ai un chez moi également. Donc chaque jour après l’entraînement, je rentre à la maison ou je regarde ça ici. » Drummond
Drummond enfile son casque de réalité virtuelle et se regarde en train de mettre des lancers. Il peut choisir plusieurs vues pour analyser son shoot
« Ce sont tous des lancers francs réussis, évidemment, donc je me regarde sans cesse prendre le même tir, encore et encore, et maintenant lorsque je suis sur le terrain c’est comme une seconde nature. Je sais que je ne vais pas être capable de mettre chaque shoot mais c’est quelque chose que je dois me dire. Plus je shoote ce même shoot, plus j’ai de chances de le mettre. » Drummond
Si cette méthode a été « un enfer » pour lui au début, il s’y est finalement fait et a accepté le fait qu’il avait besoin d’essayer quelque chose de différent. Ca a finalement fonctionné, notamment pour le calmer lorsqu’il est sur la ligne.
« J’ai trouvé quelque chose qui me permet de rester calme. Même si je rate un shoot, je trouve quelque chose pour me calmer et qui m’évite de me déconcentrer. Quand j’en manquais un je stressais et je ratais le suivant. Donc j’ai trouvé une paix intérieure. Même si je rate un shoot, je suis à l’aise lorsque je me représente sur la ligne et je reprends le même shoot encore une fois. Qu’il soit réussi ou non, je ne vais pas me frustrer et passer à l’action suivante. » Drummond
Compte tenu de l’adresse catastrophique du pivot, avec un horrible 35%, il sera difficile pour lui de ne pas faire mieux. Par contre pas de shoot à la cuillère, mais ce sera peut-être la prochaine solution.
Via Pistons.com