Kobe Bryant explique pourquoi il continue d’aller bosser à 4h du matin, accompagné désormais par sa fille
A la retraite depuis deux ans, Kobe Bryant est très occupé avec ses nombreux projets, mais il continue de s’entretenir et de faire des workouts à 4h du matin.
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« Il y a plusieurs raisons à ça, comme lorsque j’ai pris ma retraite, au début je me suis laissé un peu aller. Puis le challenge c’était : est-ce que je peux me remettre en forme ? Et c’est vraiment dur parce qu’il n’y a pas d’objectif à la fin. Je ne m’entraîne pas pour quoi que ce soit. Donc comment se motiver ? Pour moi c’était, ok, je dois me fixer un but. Je me suis dit que je voulais faire tel poids, que je voulais me muscler. C’est quelque chose de palpable et je vise ça donc. » Kobe
« Vos enfants ne peuvent pas voir à quel point vous bossez dur. Vous allez au bureau, au studio. Ils ne voient pas vraiment les efforts que vous faites. Donc, comment enseigner à vos enfants ce que ça veut dire de travailler dur ? Vous le fait via l’entraînement. » Kobe
Natali, qui aspire à devenir une joueuse pro, va même s’entraîner avec lui très tôt le matin.
« Quand je me lève le matin, ma fille y va avec moi à 4h du matin. Ma fille de 15 ans vient avec moi. Elle vient avant l’école et ça en fait un truc père-fille. » Kobe
Via Youtube