La routine matinale originale de Klay Thompson

La routine matinale originale de Klay Thompson

Lors d’une séance de questions/réponses avec les utilisateurs de Reddit, Klay Thompson a expliqué sa routine matinale :

« Je mets ma piscine à la température la plus basse possible et avant de faire quoi que ce soit d’autre je sors du lit et je plonge dedans, juste pour me réveiller. Ça me permet de bien démarrer la journée. J’ai commencé à faire ça il y a à peu près un an et ça fonctionne bien pour moi donc je continue à le faire. Au début c’est nul, parce que le froid ce n’est pas drôle, mais après tu te sens super bien. Par contre les douches froides je n’y arrive pas, mais un plongeon pas de problème. » Klay Thompson

Sympa l’idée, pas donné à tout le monde, mais sympa !

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