Le yoga comme nouvelle arme défensive pour Cleanthony Early
Très apprécié de Phil Jackson lorsqu’il était coach, le yoga a séduit Cleananthony Early (24 ans, 2,03m, 5.4 points 2.5 rebonds en 16 minutes de moyennne et 39 rencontres disputées), 34e choix de la draft 2014 (Wichita State) par les Knicks et pur produit maison (il est né dans le Bronx). Depuis, il constate des changements dans sa prise de position défensive, ses dribbles, la mobilité de ses chevilles et de ses hanches et une meilleure flexibilité générale.
Je pense que tous ces facteurs sont vraiment importants pour atteindre un certain niveau de préparation. Ce n’est pas bon pour tous les sports. J’ai une chance de jouer un bon nombre de minutes. Phil l’a dit. Fisher l’a dit. Il faut juste arriver jusque-là.
Cela tombe bien, de la flexibilité en défense, c’est exactement ce que lui ont demandé Derek Fisher et Phil Jackson.
Sa défense doit devenir sa carte de visite. C’est la défense qui lui permettra de rester sur le terrain, et sa défense s’est d’ailleurs améliorée en fin de saison dernière. Phil Jackson
via ESPN