LeBron James évoque son régime
Hier soir à Beaverton dans l’Oregon, LeBron James a dévoilé ses nouvelles LeBron 12 mais c’était aussi l’occasion d’évoquer son régime.
C’était un régime très strict. Je n’ai pas pris de sucres, de produits laitiers, de glucides. Tout ce que j’ai mangé c’était de la viande, du poisson, des légumes et des fruits. C’est tout. Et ça pendant 67 jours de suite.
LeBron a décrit son régime comme « un défi mental » et que le plan de départ était de le faire pendant un mois mais il a finalement voulu continuer parce qu’il se sentait très bien. Toutefois il a refusé de dévoiler combien de poids il avait perdu, blaguant qu’il faisait simplement un kilo de moins. Il prévoit de reprendre du poids avant la saison pour « se protéger physiquement » mais il semblerait qu’il veuille jouer sur un tempo plus rapide (l’an passé le Heat était l’équipe qui jouait avec le 3ème tempo le plus lent de la ligue)