Wizards : Martell Webster allégé de 10kg

Période propice aux régimes pour les joueurs NBA, l’été permet à certains de retrouver un poids de forme idéal avant d’entamer la nouvelle saison. C’est le cas de Martell Webster, qui a déjà perdu plus de 9 kilos et compte encore en perdre encore quasiment 5 avant le mois d’octobre. Une revanche pour celui qui avait passé son été dernier à récupérer d’une hernie discale opérée fin juin 2014. En 2014-2015, il n’avait pu disputé que 32 matchs pour 3.3 points 1.1 rebonds et 1.3 passes par match sans jamais vraiment parvenir à retrouver son rythme.

 Cela m’apporte plus de passion pour jouer au basket au meilleur de mes capacités. Je prends cela très au sérieux, c’est pourquoi j’ai complètement transformé mon corps durant cette off-season ainsi que mes habitudes d’entraînement. C’est très bénéfique.

Je me sens incroyablement bien. J’ai perdu 9 kilos et je vais probablement en perdre encore quasiment 5 donc l’année prochaine je me situerai entre 93 et 95kg, c’est le poids avec lequel je veux jouer. Je fais des massages artésiens, je rends visite à un chiropracteur, je fais du pilates. Tout cela durant la semaine, je garde toujours en tête le plus important, prendre soin de mon corps pour être capable de faire mon boulot au mieux de mes capacités.

Une belle fraîcheur de corps et d’esprit avant le training camp !

via WizoFawes