Bam Adebayo : « J’ai pris énormément de muscle »
Dans une interview accordée au Miami Herald, Bam Adebayo a évoqué son travail d’intersaison et la priorité a visiblement été de se renforcer physiquement.
« Je suis allé en salle de musculation. Parce que l’an passé je ne pouvais pas soulever de la fonte autant que je l’aurais voulu en raison de ma blessure lors des finales (à l’épaule). Donc j’étais plus mince au niveau du haut du corps que j’aurais dû l’être. C’est dû à la rééducation et au fait que l’intersaison a été très courte et que nous avons enchaîné de suite avec la saison et je n’ai pas pu faire grand-chose. Mais cette intersaison, j’ai vraiment été à la salle de musculation et j’ai fait un effort conscient pour que mon corps redevienne ce qu’il était. » Bam Adebayo
Le résultat c’est qu’il s’est épaissit.
« J’ai pris du muscle. L’an passé j’ai commencé en faisant 111 kilos et là je suis à 118. J’ai pris énormément de muscle. » Bam Adebayo
Il pense que cela va avant tout l’aider en attaque.
« Défensivement je fais ce que j’ai l’habitude de faire. La défense c’est une question d’efforts pour moi. Si je ne veux vraiment pas que tu scores, je vais faire tout ce que je peux pour que tu ne scores pas. C’est l’état d’esprit que j’ai à chaque fois que je suis sur le terrain et que je défends. Mon objectif est de m’assurer que tu ne scores pas. Mais en attaque je vais pouvoir déborder les gars, vraiment utiliser ma force pour résister à certaines fautes et réussir des and-1. Puis ça m’aide à la finition. » Bam Adebayo
Offensivement, il n’a pas été au niveau attendu face aux Bucks, refusant trop souvent de shooter ne serait-ce qu’à mi-distance, lui qui ne shoote pas du tout de loin avec seulement 8 tentatives la saison passée. Quand on lui demande si ajouter un tir à 3-pts a été une des priorités de l’intersaison, il rétorque :
« J’ai le sentiment d’aborder cette saison en étant dans l’ensemble un meilleur joueur, que tout le monde est heureux. Oui, je travaille sur le shoot à trois points, évidemment. Mais ce n’est pas l’objectif principal de ce que je fais pendant l’intersaison. Si je reviens deux fois meilleur sur le plan offensif que je ne le suis déjà, c’est un plus pour moi. » Bam Adebayo
Pas certain donc qu’on le voie prendre beaucoup plus de shoots extérieurs…
Via Miami Herald